Unser Kursangebot

Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Ein großes Angebot unserer Praxis sind die MTT Gruppen,  die täglich zu unterschiedlichen Zeiten angeboten werden.

Hierbei handelt es sich um ein geräteunterstütztes Muskelaufbautraining unter der Leitung eines speziell hierfür ausgebildeten Physiotherapeuten.
Dieser erarbeitet nach und nach für jeden Teilnehmer ein individuelles, und auf seine Bedürfnisse und Probleme angepasstes Übungsprogramm.

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Rückenschulen/Wirbelsäulengymnastik

Ein reines Mattenprogramm findet hingegen bei den Wirbelsäulengymnastik-Kursen oder auch in der in Zusammenarbeit mit der AOK angeboten Rückenschule “Sanftes Rückentraining” statt.

Therapeuten mit der Zusatzqualifikation “Rückenschullehrer/in” leiten diese Gruppen, in der die Teilnehmer nicht nur Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen erlernen, sondern auch Informationen rund um die Wirbelsäule und ein rückenschonendes Alltagsverhalten erfahren.  Entspannungstechniken zum Stressabbau runden diese Kurse ab.
Termine hierzu erfahren sie in der Praxis oder bei der AOK NordWest.

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Yoga

Einen besonders großen Stellenwert in unserer Praxis nimmt mittlerweile das Yoga ein.  Im 1. Stock wurde daher für die mittlerweile ca. 13 Kurse/Woche eigens ein großer Yogaraum mit angrenzender Umkleide errichtet. Nähere Infos zu diesem Angebot erhalten sie unter:
www.yogaaktiv-rahden.de

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